Кокосове молоко стає все більш популярним продуктом. Його включають в раціон прихильники правильного харчування. І це не випадково. Воно володіє рядом корисних властивостей.

Що таке кокосове молоко

Виробляється з м'якоті стиглих кокосових горіхів шляхом змішування з водою. Смак солодкуватий, колір білий непрозорий. Якщо у вас немає можливості купувати стиглі горіхи, то зручніше купити кокосове молоко і отримати максимальну користь від цього продукту.

Складається воно з насичених жирів. Незважаючи на високу калорійність, продукт легко засвоюється організмом.

Молоко підходить для приготування різних страв, у тому числі супів.

У ньому міститься велика кількість вітамінів, мінеральних речовин: залізо, селен, марганець.

Чому варто вживати кокосове молоко

Дієтологи оцінили продукт за його важливі якості.

1. Зміцнює імунітет. Відбувається це за рахунок вмісту великої кількості вітамінів. Допомагає справлятися з вірусними захворюваннями, тому його можна застосовувати під час застуди, тим самим допомагаючи організму одужувати.
2. Володіє антибактеріальним ефектом. Кокосове молоко допомагає не допускати появу карієсу. Це ж його властивість дозволяє використовувати його для боротьби з шкірними захворюваннями.
3. Кокосове молоко корисно для активізації травлення. Крім того, воно допомагає виводити шлаки і токсини за рахунок містяться в ньому грубих волокон. Повністю перетравлюється, тому в кишечнику не утворюється патогенна мікрофлора.
4. Містить рослинні жири, допомагають знижувати рівень холестерину. Це сприятливо позначається на роботі серцево-судинної системи.
5. Позитивно впливає на роботу щитовидної залози, регулює рівень гормонів, прискорює обмін речовин.

Можна купити рослинне молоко по ціні достатньо доступною. При цьому ви отримуєте натуральний, повністю готовий до вживання продукт. Молоко з кокоса не має особливих протипоказань, однак його не вживають, якщо є індивідуальна непереносимість продукту.

Чи варто купувати кокосове молоко

Для сучасної людини збалансоване харчування – основа здоров'я. Рослинна їжа корисна при боротьбі з депресіями, стресом, порушенням гормонального балансу. Купити кокосове молоко в Києві можна в інтернет-магазині за доступною ціною. Ви отримуєте смачний, натуральний продукт, який можна використовувати для приготування різних страв або вживати самостійно.