Голубично-банановый смузи на миндально-кокосовом молоке
Голубично-банановый смузи на миндально-кокосовом молоке из миндальной и кокосовой пасты AUMI
Не удивляйтесь от того, что в ингредиентах вы не найдете ни кокосового ни миндального молока. Почему? А потому что стакан воды + кокосовая и миндальная паста = миндально-кокосовое молоко. Все просто и доступно.
Ингредиенты (две порции):
✅ 1 банан
✅ 1 стакан голубики
✅ 1 стакан кипяченой воды
✅ 1/2 стакана греческого йогурта
✅ 2 столовой ложки миндальной пасты AUMI
✅ 2 столовые ложки кокосовой пасты AUMI
✅ мед или кленовый сироп по вкусу
Время приготовления - 3 минуты:
✔ приготовить миндально-кокосовое молоко, взбив миндальную и кокосовую пасты с кипяченой водой в блендере
✔ смешать полученное молоко с остальными ингредиентами и опять взбить в блендере
✔ если смузи очень густой, добавить воды
✔ сразу слопать
✔ приятного аппетита!
- Простий та солодкий апгрейд пасти з насіння гарбуза😍Цей рецепт ми спеціально зробили для тих, у кого алергія на горіхи і для тих, хто не любить довго готувати 😏Простий та солодкий апгрейд пасти з насіння гарбуза😍
- Бабагануш з тахініЗакуска, яка здатна перевернути твоє уявлення про баклажани з ніг на голову 🙃Бабагануш з тахіні