Арахісові енергетичні кульки з арахісової пасти AUMI.

Арахісові енергетичні кульки з арахісової пасти AUMI. Всього 5 простих інгредієнтів. Без випікання. Здоровий сніданок або снек, заряджений протеїном.
Інгредієнти:
✅100 г кремовою арахісової пасти "Ауми"
✅150 г вівсяних пластівців
✅75 г перемелених насіння льону
✅2 столові ложки меду
✅75 г колотого шоколаду (опціонально)
Час приготування - 5 хвилин:
✔перемолоти в блендері насіння льону
✔змішати всі інгредієнти в зручній формі
✔поставити на 15-30 хв у холодильник
✔розкачати в 12 кульок
Рецепт досить універсальний. Немає льону - замініть пророщеною пшеницею. Можна використовувати молочний або чорний шоколад. Можна додавати за смаком кокосову стружку, какао, в'ялену журавлину.
- Простий та солодкий апгрейд пасти з насіння гарбуза😍Цей рецепт ми спеціально зробили для тих, у кого алергія на горіхи і для тих, хто не любить довго готувати 😏Простий та солодкий апгрейд пасти з насіння гарбуза😍
- Бабагануш з тахініЗакуска, яка здатна перевернути твоє уявлення про баклажани з ніг на голову 🙃Бабагануш з тахіні