Кошик
5444 відгуків
🔥 NEW! - Масло Гхі 😋ХОЧУ!
+380 (93) 950-57-57
+380 (50) 050-40-38

Ядро мигдалю: користь від вживання

Ядро мигдалю: користь від вживання

Ядро мигдалю прийнято вважати горіхом, але з точки зору ботаніки, це кісточка. Однак, як не називай продукт, корисні властивості він від цього не втрачає. Ще стародавні лікарі й алхіміки додавали його в цілющі зілля, а сучасні красуні знають, що з'їдати по 5 ядер кожен день корисно для шкіри і волосся. І хоча культивується рослина в країнах з теплим кліматом, можна купити мигдаль в Києві.

У чому секрет цілющих властивостей мигдалю

Лікувальна сила ядер обумовлена багатим хімічним складом, який включає:

  • витаміни Е, В1, В2, В3, В5, В6, В9;
  • мінерали (кальцій, фосфор, марганець, залізо, магній та ін);
  • амінокислоти (в тому числі аргінін)
  • ефірні масла;
  • флавоноїди;
  • мононенасичені жирні кислоти;
  • клітковину.

Чим корисне вживання ядер

Чому варто купити сирий мигдаль? Збагачення раціону поживним продуктом:

  • підтримує роботу серцево-судинної системи, знижуючи ризик розвитку атеросклерозу, інфаркту, інсульту та інших патологій;
  • нормалізує склад крові;
  • забезпечує антиоксидантну дію, зменшуючи ймовірність виникнення онкологічних захворювань і сповільнюючи процеси старіння;
  • покращує роботу нервової системи, зокрема головного мозку, підвищує інтелектуальну активність і працездатність;
  • активізує метаболічні процеси;
  • нормалізує роботу травної системи і нирок;
  • підвищує імунітет;
  • позитивно впливає на зір;
  • покращує стан кісток, зубів, шкіри і волосся;
  • дає відчуття ситості при мінімумі калорій;
  • зменшує дискомфортні відчуття болю в горлі;
  • підвищує потенцію у чоловіків;
  • допомагає при безсонні.

У 2011 році було проведено американське дослідження, яке підтвердило, що регулярне вживання ядер знижує рівень «поганого» холестерину на 3-19%.

Купити мигдаль в Україні можна, залишивши заявку на нашому сайті.

Продукт варто виключити з раціону при індивідуальній непереносимості, а при надмірній вазі з'їдати не більше 15-20 ядер на добу.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner