Якщо Ви хочете купити ядро фундука, тому що Вам подобаються ці вишукані ласощі на смак, то буде цікаво дізнатися інформацію про корисні властивості цього горіха.

Які поживні речовини є у фундуку

Цей горіх — справжнє джерело корисних речовин, тому його часто застосовують при складанні різних дієт, а також в якості лікарського засобу. До складу ядра фундука входять:

• жири (це основний компонент) 66. 9 відсотків,
• вуглеводи 9.9 відсотків;
• білки 16.1 відсоток;
• інші речовини 8 відсотків.

Завдяки великій кількості жирів, це висококалорійний продукт. Ціна фундука очищеного досить висока, зате невеликою кількістю горіхів можна втамувати голод, тому він підійде для туристів, екстремалів, всіх категорій людей, які не мають можливості займати великий обсяг ручної поклажі їжею.
Горіх - справжній вітамінний комплекс і з успіхом замінить готові аптечні вітаміни. Він включає в себе вітаміни А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К, РР. Велика кількість вітамінів має і зворотну сторону: вони можуть викликати алергію.

Чим корисний горіх для чоловіків

Фундук купити особливо корисно для чоловіків, тому що він:

• знижує артеріальний тиск. Для цього треба щоранку натщесерце з'їдати приблизно 8 ядерець;
• збільшує потенцію і тривалість статевого акту;
• заспокоює нерви. Доведено, що систематичне вживання горіхів зменшує тривожність, людина відчуває себе спокійніше в будь-якій обстановці;
• підвищує фізичну витривалість;
• підвищує гемоглобін.

Однак треба знати міру: фундук не той продукт, який є безконтрольно. 10 ядерець в день цілком достатньо.

Чим корисний горіх для жінок

Так само, як і для чоловіків, горіх буде корисним жінкам у регулюванні артеріального тиску і рівня гемоглобіну. Крім того:

• шкіра стає більш ніжною і гладкою;
• підвищується лібідо;
• зміцнює нервову систему;
• знімає втому;
• допомагає схуднути при використанні у спеціальних дієтах;
• надає омолоджуючу дію.

Горіх фундук купити можна в нашому інтернет магазині.